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花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用
花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用
临床实践证明，花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用，非常适宜在家庭中普及。需要说明的是：饮用花生豆浆汁不必拘泥于饮用时间和次数;其次，饮用花生豆浆汁要戒酒。制作方法：取黄豆50克，花生25克，洗净后浸泡2小时，用豆浆机打出浆汁，当天不饮用时，把花生豆浆汁放入冰箱保存，天早晨把浆汁倒入锅中煮沸，配面包食用。
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