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吃花生油的好处

文章出处:www.jngqf.com 作者:冠群坊食用油人气:0 发表时间:2016-01-29

  据国外资料介绍,食用花生油,可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。

  另外上,花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。

  经常食用花生油,可以防止皮肤皱裂老化,保护血管壁,防止血栓形成,有助于预防动脉硬化和冠心病。

  花生油中的胆碱,还可改善人脑的记忆力,延缓脑功能衰退。

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