联系我们

济南民天食用油有限责任公司
联系人:张经理
手机:0531-59820718
手机:0531-59820717
电话:0531-59820719
Email:jngqfsp@163.com
地址:济南市济阳县崔寨镇济北大道43号
食用油“杂用”,均衡膳食营养
食用油“杂用”,均衡膳食营养
现在市面上销售的食用油的种类越来越多了,可供消费者的悬着也越来越多了。不过在消费者的心中总是会有一种先入为主或是一只都只看好某一种食用油,或者某一种品牌的食用油,这就是典型的消费忠诚度。这样也并不是说不好,只有用过了,觉得好了才会对其产生忠诚,才会长久的,持续的购买。但是人体所血药的营养成分是多种多样的,而单一的食用一种食用油是不可能完全满足人体对营养的要求。食用油“杂用”,均衡膳食营养
有关指出,每一种食用油中所包含的各种脂肪酸都是不相同的,只有各种原料提取的食用油换着用,才能摄取身体对各种脂肪酸的需要,保持营养全面的均衡。一般情况下我们都是指食用一种食用油,它给我们代来的营养价值是单一的,或是说有些我们人体所需要的营养它都提供不了,所以食用油要“杂用”,在生活中要保证从各种食用油中摄取身体所需要的营养物质。一般情况下,食用动、植物油以3∶7的用量标准较为适宜。
盛装食用油的器皿也很重要,好使用深色的玻璃瓶装,这样不容易使食用油氧化,保存期更长,也更加的保证了食用油的营养。
同类文章:
下一篇:你了解食用油的“烟点”吗? 上一篇:灌装机为食用油市场提供能量
此文关键词:食用油,“,杂用,”,均衡,膳食,营养,食用油,
推荐阅读/ Recommended reading
- 花生豆浆有较好的降血脂和延年益寿作用[2016-03-11]
- 根据饮食习惯选油[2016-04-16]
- “少吃油,吃好油”,营养健康新理念[2017-02-21]
- 大部分人对转基因大豆油认识的误区[2016-05-21]
- 冬天花生油凝固是好是坏?不上冻的花生[2016-12-29]
- 食用油的佳用期是多长时间大豆油批发厂[2020-06-06]
- 大豆油为什么更适合炖煮[2019-05-11]
- 花生油生产厂家告诉您花生油的制作步骤[2020-08-22]
- 花生油热量高吗?[2016-01-18]
- 为什么冬季纯正花生油会凝絮?[2016-11-09]
花生油热量高吗? [2016-01-18]
对于很多人都关心的吃花生会不会发胖的问题,专家们解释说:花生对肥胖的威胁并不大,如果适量食用,还能起到减肥的功效。因为它属于高热量、高蛋白、高纤维食物,可以增加饱...